Der Urlaub ist gebucht – doch viele Menschen, die Mounjaro, Ozempic oder Wegovy verwenden, fragen sich: Darf ich die Abnehmspritze mit ins Flugzeug nehmen? Brauche ich eine ärztliche Bescheinigung? Und worauf muss ich bei Hitze oder im Hotel achten?
Die gute Nachricht: Mit der richtigen Vorbereitung ist das Reisen in der Regel problemlos möglich. Besonders wichtig ist jedoch die richtige Lagerung – denn ein eingefrorener Pen darf nicht mehr verwendet werden.
Die 7 häufigsten Urlaubsfehler
❌ Pen im Aufgabegepäck transportieren
❌ Hotelkühlschrank ungeprüft verwenden
❌ Pen direkt auf einen Kühlakku legen
❌ Medikament im heißen Auto liegen lassen
❌ Ohne ärztliche Bescheinigung verreisen
❌ Zu wenige Nadeln oder keinen Ersatzpen mitnehmen
❌ Einfuhrbestimmungen des Ziellandes nicht prüfen
Darf ich mit der Abnehmspritze fliegen?
Ja. Mounjaro, Ozempic und Wegovy dürfen grundsätzlich im Handgepäck mitgeführt werden. Im Aufgabegepäck sollten sie dagegen nicht transportiert werden.
Gründe dafür:
- Im Frachtraum können starke Temperaturschwankungen auftreten.
- Das Medikament könnte einfrieren oder beschädigt werden.
- Aufgabegepäck kann verloren gehen oder verspätet ankommen.
- Du hast dein Medikament während der Reise jederzeit griffbereit.
Pen, Nadeln und Medikamente dürfen in der Regel durch die Sicherheitskontrolle mitgenommen werden. Medizinisch notwendige Medikamente sind von den üblichen Flüssigkeitsbeschränkungen ausgenommen.
Brauche ich eine ärztliche Bescheinigung?
Innerhalb Europas wird zwar häufig nicht danach gefragt, empfehlenswert ist sie trotzdem – spätestens bei Fernreisen oder Reisen außerhalb der EU.
Die Bescheinigung sollte möglichst auf Englisch ausgestellt sein und folgende Angaben enthalten:
- Name der Patientin bzw. des Patienten
- Name des Medikaments (z. B. Mounjaro, Ozempic oder Wegovy)
- Hinweis, dass es sich um eine ärztlich verordnete Behandlung handelt
- Bestätigung, dass Pen und Pen-Nadeln während der Reise mitgeführt werden müssen
- Name, Stempel und Unterschrift der behandelnden Ärztin oder des behandelnden Arztes
Außerdem solltest du mitnehmen:
- Originalverpackung
- Rezept oder Rezeptkopie
- Beipackzettel
Informiere dich außerdem vor der Reise über die Einfuhrbestimmungen deines Ziellandes. Einige Länder haben besondere Vorschriften für verschreibungspflichtige Medikamente.
Muss der Pen gekühlt werden?
- Ungeöffnete Pens: immer im Kühlschrank bei 2–8 °C, niemals einfrieren.
- Bereits verwendete Pens:
- Mounjaro: bis 30 Tage bei maximal 30 °C
- Ozempic: bis 6 Wochen bei maximal 30 °C oder im Kühlschrank
- Wegovy: bis 28 Tage bei maximal 30 °C
- Wird ein Mounjaro-Pen länger als 30 Tage verwendet, sollte er anschließend wieder entsprechend den Herstellerangaben gekühlt gelagert werden.
Einfrieren ist gefährlicher als Wärme
Innerhalb der vom Hersteller erlaubten Temperaturgrenzen ist kurzfristige Wärme meist unproblematischer als Kälte.
Wurde ein Pen eingefroren, darf er nicht mehr verwendet werden.
Deshalb solltest du:
- den Pen niemals direkt auf einen Kühlakku legen,
- ihn nicht an die Rückwand eines Kühlschranks legen,
- ihn niemals im Gefrierfach aufbewahren.
Gerade Hotelkühlschränke können einzelne Bereiche unter 0 °C herunterkühlen. Lege den Pen deshalb möglichst mittig im Kühlschrank oder – falls laut Hersteller zulässig – bei Raumtemperatur unter 30 °C.
Welche Kühltasche ist sinnvoll?
Für Reisen haben sich zwei Systeme bewährt:
- Kühltaschen mit Kühlakkus:
- Diese eignen sich besonders für längere Reisen oder ungeöffnete Pens, die dauerhaft im empfohlenen Temperaturbereich gekühlt werden müssen.
- Wheat Insulinkühltasche: Zum Produkt ->
- Kühltaschen mit Verdunstungskühlung:
- Diese werden nur mit Wasser aktiviert, benötigen weder Strom noch Gefrierfach und eignen sich besonders für bereits verwendete Pens innerhalb der zulässigen Nutzungsdauer.
- FRIO Kühltasche Duo: Zum Produkt ->
Kann ich im Urlaub 1–2 Wochen pausieren?
Eine kurze Unterbrechung ist aufgrund der langen Halbwertszeit meist kein akutes Problem. Allerdings können Appetit und Food Noise wieder zunehmen und nach der Pause Nebenwirkungen erneut auftreten.
Besprich eine geplante Pause deshalb immer vorher mit deiner behandelnden Ärztin oder deinem behandelnden Arzt.
Checkliste
✔ Pen im Handgepäck
✔ Ärztliche Bescheinigung
✔ Originalverpackung
✔ Rezept oder Rezeptkopie
✔ Beipackzettel
✔ Ausreichend Nadeln
✔ Geeignete Kühltasche
✔ Einfuhrbestimmungen des Ziellandes prüfen
Fazit
Mit Mounjaro, Ozempic oder Wegovy zu verreisen ist meist unkompliziert. Entscheidend sind der Transport im Handgepäck, die richtige Lagerung und eine ärztliche Bescheinigung.
Besonders wichtig: Nicht die Hitze ist meist das größte Problem, sondern das Einfrieren des Pens – beispielsweise im Hotelkühlschrank oder durch direkten Kontakt mit Kühlakkus. Wer diese Punkte beachtet, kann seinen Urlaub in der Regel entspannt genießen.
Quellen
- EMA – Fachinformation Mounjaro
https://www.ema.europa.eu/en/documents/product-information/mounjaro-epar-product-information_de.pdf - EMA – Fachinformation Ozempic
https://www.ema.europa.eu/en/documents/product-information/ozempic-epar-product-information_de.pdf - EMA – Fachinformation Wegovy
https://www.ema.europa.eu/en/documents/product-information/wegovy-epar-product-information_de.pdf - Bundespolizei Deutschland – Informationen zur Mitnahme medizinisch notwendiger Medikamente im Handgepäck
- Vienna Airport – Informationen zur Sicherheitskontrolle
